Kismamajóga hétfőn 17.30-tól Lénával

Ajánljuk neked, ha olyan kismama vagy, aki

• egészséges várandósságra,
• könnyű szülésre,
• a szülést követő gyors regenerációra vágyik.

Ha szeretnél érzékeny, gyöngéd és szoros kötődésre alapuló kapcsolatot kialakítani kisbabáddal. Folyamatosan becsatlakozhatsz.

Olvasd el a kismamama-jóga leírását.

Félelmeink oldása önismereti workshop - febr. 10. péntek 18.00 - 21.00

Hogyan ismerd fel és oldd fel félelmeidet?

Jógaworkshopot tartunk február 10-én pénteken Lénával, 18.00-tól 21.00-ig.

A workshop a következő témakörökre összpontosít:

• testünk feszültségei és félelmeink,
• csakrákhoz kapcsolódó félelmeink,
• hogyan oldhatóak a blokkok ászanákkal és verbális megerősítésekkel,
• a gyógyító erők: szeretet, bátorság, lélekjelenlét.

Ár? Workshop díja 3 100 Ft.
Helyedet az előleg (2000 ft) befizetésével febr. 9-ig biztosíthatod a recepción:
+36 1 365 42 65 (h-cs 17.00-20.00-ig).
Maximális létszám 12 fő.

A workshopot Léna tartja.

Kundalíni jógaworkshop a sikeresség jegyében
febr. 17. és 24. péntekenként 18.00 - 21.00

A kundalíni jóga technológiáját használjuk, hogy bátrabban szembenézhessünk önmagunkkal, a jövő feladataival és a világ változásaival. Fizikai gyakorlatokon kívül pranajamakat (légző gyakorlatokat) és meditációkat végzünk. Ezekkel a változatos technikákkal indítunk el azokat az intenzív belső folyamatokat, amik

• az erő és egyensúly kifejlesztésében,
• az önkép megújításában,
• a jövőtől való félelem megszűntetésében segítenek.

A részvétel mindkét alkalmon nem kötelező, de nagyon ajánlott.

Ha nem ismered a Kundalíni Jógát, Paramdev Kaur januári óráin kaphatsz bevezetést, és előkészítést, és elsajátíthatod a szükséges technikákat.

Februárban kétalkalmas jógaworkshop Paramdev Kaurral. A téma a sikeresség.

Paramdev Kaur oldala.

Ötről a hatra sorsjavító tréning Kassai Csillával - febr.  25. 9.00 - 13.00

A pozitív énkép kialakítása egy jobb életért

Mikor ajánlott elvégezni?

• önbizalomhiány,
• depresszió, pánikbetegség okainak feltárása,
• szorongás,
• céltalanság,
• boldogtalanság.

A tréning hatására elért eredmények:

• jó közérzet,
• sorsjavulás,
• munkahely bevonzás,
• párkapcsolati sikerek,
• életcélok tisztázása, kitűzése, és elérése,
• pozitív énkép kialakulása, egészséges önbecsülés és önbizalom,
• önmegvalósítás, kapcsolat a felső énünkkel.

A módszer 21 napos otthoni alkalmazása 180 fokos változás hoz minden azt alkalmazó ember életében. Azért, hogy ez tartós maradjon, a gyakorlást célszerű folytatni.

Karma és asztrológia  - Gál Judit előadássorozata márciusban péntek esténként

Asztrológia és Karma
Szabadon döntünk a sorsunkról?

Az előadás-füzér együttesen érdekes, de külön-külön is kerek egészet képeznek az egyes részek. Minden előadás pénteken 18.00-tól 20.00-ig tart.

1. előadás Reinkarnáció, múltból származó beidegződések márc. 2.

2. előadás Karma, karma a horoszkópban, szabad akarat márc. 9.

3. előadás A karma jelzőrendszere márc. 16.

Az előadássorozatot egy különleges tréning zárja, melyet Gál Judit Domján Mónika pszichológus trénerrel közösen dolgozott ki, Karmabontás néven.

Mit árul el az auránk? - előadás és aurafotózás B. Tárcz Zitával,
március 3. 16.30

Az emberi energiák titkai - mit árul el az auránk?

Mi az aura?

Az aura – minden élőt átölelő, átható energiatér, rezgések, információk sokasága. Az élőlények fejlettségi fokának függvényében az aura egyre összetettebb, következésképen legösszetettebb, legszínesebb az ember aurája.

Sokak régi vágya teljesült, amikor megteremtődött a lehetőség a misztika világából a kézzelfogható valóságba emelni az emberi aurát. Az auraleképző rendszer segítségével – megjeleníthetővé, láthatóvá vált ez a színes energiamező.

Mi az aurafotó?

Az auránk tulajdonképpen energetikai térkép önmagunkról.
Miután mindannyian egyediek vagyunk, az aurafotó is az. Az aurából sok információ kiolvasható. Megmutatja a test, értelem és szellem együttműködését, a stressz-szintet, az energetikai szintünket, a csakrák telítettségét, valamint sok mindent elárul személyiségünkről.
Az aura színe, a csakrák színe, formája és torzulásai, rámutathatnak testi, lelki eredetű problémákra.

Karmabontás  - Önismereti tréning Gál Judittal  és Domján Mónikával
március 31. szombat 10.00 - 18.00

Hogyan bonthatjuk le hozott beidegződéseinket
az asztrológia segítségével?

A tanfolyam során a résztvevő tudatosítja régi és már gátló beidegződéseit, új mintákat kap.

Közelebb jut a jelenhez, jelenlegi feladatához – tulajdonképpen önmagához. Magabiztosabb lesz, könnyebben dönt, másként kezeli kapcsolatait, s mindennek következtében természetesen másként – könnyedebben – éli az életét.

A tréning ugyan asztrológiai szempontokból indul ki, de a részvételhez semmiféle előképzettség nem szükséges, csak a nyitottság a változásra. Alapként a hosszabb ismertetés – azon belül saját karmikus feladatodra vonatkozó jellemzés – elolvasása is elegendő.

Tavaszi böjttábor 2012. április 20-25. Szentbékkállán a Kálivendégházban

Mottó: "Csak egyetlen betegség létezik: a méreglerakódás.” (Romolo Mantovani)

Mit kapsz, ha eljössz?

• a böjthöz elengedhetetlen bio tisztaságú zöldség és gyümölcslevek,
• lúgosító leves és gyógyteák,
• szauna kétszer,
• jógafoglalkozás/lézgőgyakorlatok naponta,
• aromaterápiás indiai masszázs és teljes lábmasszázs.

Egyéb programok? Napközben a Káli-medence csodás vidékein kirándulást tervezünk. Esténként különböző önismereti témájú beszélgetések várhatóak.

Érkezés - távozás. A táborba péntek este 7-től várunk. Táborzárás szerda délután 3 körül.

Kit várunk? Ebbe táborba a teljesen tapasztalatlanokat és a rendszeresen böjtölőket is szeretettel fogadjuk. Az öt napos böjt alatt már érezhető a tisztulás: mind fizikai (hány kiló megy le?), mind lelki/tudati szinten (ahogyan tisztul a test, úgy egyre tisztább gondolataink is lesznek).

Tradicionális indiai kalari masszázs - a négykezes feltöltődés

Kinek ajánljuk?

• sportolóknak,
• harcművészeknek,
• feltöltődni, relaxálni vágyóknak.

Milyen helyzetekben segít?

A Kalari masszázs amellet, hogy kíváló relaxáló hatású, biztonságos kezelési módja sok betegségnek, mint például:

• hátfájás, csigolyák közti porckorong megbetegedés,
• (reumás) ízületi gyulladás és kopás, isiász,
• fejfájás, ideggyengeség,
• szorongás és annak szomatikus következményei,
• izom problémák, sport közben szerzett sérülések
  például izomgörcsök, ínszalagrándulás,
• emésztési zavarok,
• túlsúly, álmatlanság.

Mi ez a masszázs?

Évezredekkel ezelőtt dél-Indiában kialakult egy – a Kalaripayattu ősi harcművészeten és az Ayurvédán alapuló - különleges szisztematikus kezelési mód a Marma kezelés (Kalari Marma Chikilsa). Testünkön 107 Marma, más néven vitális pont található. A kezelések folyamán ezen pontok stimulálásával nyugtatjuk a testet és a lelket. Ez a különleges masszázs gyógynövényolajakat használ, melyeket manuálisan állítanak elő. Egy olaj több mint 21 különböző gyógynövényt tartalmaz.

A Kalari masszázs 3 formája:

1. Sukha Thirummu: relaxál és felszabadítja a testet a különböző fájdalmak alól
2. Raksha Thirummu: holisztikus gyógymód, megújulás
3. Katcha Thirummu: növeli a test rugalmasságát és a kitartást, különösen hatékony harcművészek, sportolók, táncosok számára

A masszázsokat egyszerre két masszőr végzi.

Ajándék utalványunkat itt nézheted meg.

Hariprasad Bonsalay és Vásárhelyi Rita

Telefonálj az időpontért, rugalmas az időbeosztásunk.

Hívj telefonon: +36 30 362 7262.

14

-

20

14

-

20