Cukorbetegség és idegesség. dr. Valló Ágnes
Csuth Ágnes, családorvos A stressz a cukorbetegség egyik rizikófaktora, emellett számos szív- és érrendszeri betegségé is, így ezek együttesen növelik számos betegség cukorbetegség és idegesség például a szívinfarktus és a stroke - előfordulási gyakoriságát, súlyosbítják azok kimenetelét.
A stressz lehet fizikai vagy mentális. A cukorbetegséget érintheti oly módon, hogy kezelésére cukorbetegség inzulin vélemények megfelelő odafigyelést, kontrollt és gondozást megzavarja, ezekről a figyelmet eltereli, vagy a vércukorszintet direkt is változtathatja.
A biokémiai háttér Stressznek nevezhetjük az olyan fizikai hatásokat, mint a betegségek, sérülések, illetve létezik olyan fogalom, mint a mentális stressz, melybe beletartoznak a párkapcsolati, munkahelyi konfliktusok, az anyagi problémák. A stressz hatására a szervezet válaszakcióba lép, ennek során számos úgynevezett stresszhormon szintje emelkedik, ezek segítik a sejteket a megfelelő energiaellátásban, mely döntően zsírból és szénhidrátból származik, tehát a vércukorszint emelkedik, és normál esetben a glükóz a sejtekbe be is jut.
Hirdetés A cukorbetegek szervezetében ez a stresszválasz nem működik megfelelőn, az inzulin nem képes a sejteket extra energiához juttatni, és a glükóz szintje megemelkedik a vérben. Sokszor a stressz hosszú időn keresztül jelen van, a stresszhormonok ilyenkor sokáig termelődnek, így a folyamat krónikussá válik. A mentális stressz esetén a hormonok felszabadulása gyakorlatilag eredménytelenül történik, hiszen a saját pszichével kell ilyenkor megküzdeni.
A stressz és a cukorbetegség A stressz is vezethet cukorbetegséghez A depresszió tünetei A stressz a cukorbetegség rizikóját is növelheti Hogyan befolyásolja a stressz a cukorbetegséget? Hogyan lehet csökkenteni? A stressz mint önálló rizikófaktor A biokémiai háttér Diabétesz kezelésében stressz. A pszichés háttér Elképzelhető, hogy a cukorbeteg ember nem ismeri fel, hogy depressziós. A depresszió néhány tünete ugyanis megegyezik a rosszul beállított cukorbetegség bizonyos tüneteivel: a vércukorszint ingadozásai miatt fáradtnak érzheti magát, feszültté válhat, az alacsony vércukorértékek pedig többek között az éjszakai alvást zavarják meg.
A pszichés háttér Ezek mellett a stressz nem megfelelő kezelése is segíti a cukorbetegség kialakulását. A megelőzés Fontos, hogy a stressz leküzdésében a megfelelő módszert alkalmazzuk, ez kifejezetten a mentális stresszre vonatkozik. A nagyobb fizikai aktivitás vagy a rendszeres relaxáció hatékony módszert jelenthet. Sok esetben a társas, családi programok segítenek a stressz leküzdésében.
Mielőtt a stressz-cukorbetegség-stressz ördögi kör kialakulna, érdemes pszichológus szakember segítségét kikérni a stresszoldásban.
