Ötről a hatra sorsjavító tréning Kassai Csillával
febr.  25. szombat 9.00 - 13.00

A pozitív énkép kialakítása egy jobb életért

Mikor ajánlott elvégezni?

• önbizalomhiány,
• depresszió, pánikbetegség okainak feltárása,
• szorongás,
• céltalanság,
• boldogtalanság.

A tréning hatására elért eredmények:

• jó közérzet,
• sorsjavulás,
• munkahely bevonzás,
• párkapcsolati sikerek,
• életcélok tisztázása, kitűzése, és elérése,
• pozitív énkép kialakulása, egészséges önbecsülés és önbizalom,
• önmegvalósítás, kapcsolat a felső énünkkel.

A módszer 21 napos otthoni alkalmazása 180 fokos változás hoz minden azt alkalmazó ember életében. Azért, hogy ez tartós maradjon, a gyakorlást célszerű folytatni.

60 + Senior Jóga
Lénával február 28. kedd 14.30

Kinek ajánljuk?

A jóga áldásos hatásainak megtapasztalása bármely életkorban elkezdhető: nem igényel mozgásos előképzettséget.

Gyakorlásával újraéled a

• fiatalságunk,
• testi erőnk,
• lelki frisseségünk,
• szellemünk.

Karma és asztrológia
Gál Judit előadássorozata márciusban péntek esténként

Asztrológia és Karma
Szabadon döntünk a sorsunkról?

Az előadás-füzér együttesen érdekes, de külön-külön is kerek egészet képeznek az egyes részek. Minden előadás pénteken 18.00-tól 20.00-ig tart. Ára: 1000Ft

1. előadás Reinkarnáció, múltból származó beidegződések márc. 2.

2. előadás Karma, karma a horoszkópban, szabad akarat márc. 9.

3. előadás A karma jelzőrendszere márc. 16.

Az előadássorozatot egy különleges tréning zárja, melyet Gál Judit Domján Mónika pszichológus trénerrel közösen dolgozott ki, Karmabontás néven.

Mit árul el az auránk? - előadás és aurafotózás
B. Tárczy Zitával, március 3. 16.30 szombat

Az emberi energiák titkai - mit árul el az auránk?

Mi az aura?

Az aura – minden élőt átölelő, átható energiatér, rezgések, információk sokasága. Az élőlények fejlettségi fokának függvényében az aura egyre összetettebb, következésképen legösszetettebb, legszínesebb az ember aurája.

Sokak régi vágya teljesült, amikor megteremtődött a lehetőség a misztika világából a kézzelfogható valóságba emelni az emberi aurát. Az auraleképző rendszer segítségével – megjeleníthetővé, láthatóvá vált ez a színes energiamező.

Mi az aurafotó?

Az auránk tulajdonképpen energetikai térkép önmagunkról.
Miután mindannyian egyediek vagyunk, az aurafotó is az. Az aurából sok információ kiolvasható. Megmutatja a test, értelem és szellem együttműködését, a stressz-szintet, az energetikai szintünket, a csakrák telítettségét, valamint sok mindent elárul személyiségünkről.
Az aura színe, a csakrák színe, formája és torzulásai, rámutathatnak testi, lelki eredetű problémákra.

Tudatosság és meditáció alapjai
Cseri Eszterrel március 30. péntek 18.00 - 21.00

Önmagunk megfigyelése révén föltárul előttünk gondolkodásunk természete, a mögötte meghúzódó vágyak és érzelmek, amelyek egész életünket mozgatják. A megfigyelések alapja a tudatosság kiterjesztése testünkre, érzelmeinkre, elménkre, végül legfelsőbb Énünkre.

A helyesen végzett meditációhoz el kell sajátítanunk az elme megtisztításának a módozatait. Ide tartozik önmagunk megfigyelése, és a befelé tekintés.

A workshopon jógaászanákon, különböző mentális és lelki gyakorlatokon keresztül próbáljuk megtapasztalni a tudatosság szintjeit, és belső világunkat.

Célunk, hogy a résztvevők a közvetlen átélés révén valódi tudást kapjanak, amit a mindennapi életben is alkalmazni és hasznosítani lehet.

Karmabontás  - Önismereti tréning Gál Judittal  és Domján Mónikával
március 31. szombat 10.00 - 18.00

Hogyan bonthatjuk le hozott beidegződéseinket
az asztrológia segítségével?

A tanfolyam során a résztvevő tudatosítja régi és már gátló beidegződéseit, új mintákat kap.

Közelebb jut a jelenhez, jelenlegi feladatához – tulajdonképpen önmagához. Magabiztosabb lesz, könnyebben dönt, másként kezeli kapcsolatait, s mindennek következtében természetesen másként – könnyedebben – éli az életét.

A tréning ugyan asztrológiai szempontokból indul ki, de a részvételhez semmiféle előképzettség nem szükséges, csak a nyitottság a változásra. Alapként a hosszabb ismertetés – azon belül saját karmikus feladatodra vonatkozó jellemzés – elolvasása is elegendő.

Tavaszi böjttábor 2012. április 20-25. Szentbékkállán a Káli vendégházban

Mottó: "Csak egyetlen betegség létezik: a méreglerakódás.” (Romolo Mantovani)

Mit kapsz, ha eljössz?

• a böjthöz elengedhetetlen bio tisztaságú zöldség és gyümölcslevek,
• lúgosító leves és gyógyteák,
• szauna kétszer,
• jógafoglalkozás/lézgőgyakorlatok naponta,
• aromaterápiás indiai masszázs és teljes lábmasszázs.

Egyéb programok? Napközben a Káli-medence csodás vidékein kirándulást tervezünk. Esténként különböző önismereti témájú beszélgetések várhatóak.

Érkezés - távozás. A táborba péntek este 7-től várunk. Táborzárás szerda délután 3 körül.

Kit várunk? Ebbe táborba a teljesen tapasztalatlanokat és a rendszeresen böjtölőket is szeretettel fogadjuk. Az öt napos böjt alatt már érezhető a tisztulás: mind fizikai (hány kiló megy le?), mind lelki/tudati szinten (ahogyan tisztul a test, úgy egyre tisztább gondolataink is lesznek).

Jógatábor - Balatonmáriafürdő, Hullámvilla, június 14-17.

Mottó: "Emeld tudatosságodat magasabb szintre, hogy nagyobb kiegyensúlyozottságra tegyél szert. Tapasztald  meg az intenzív gyakorlás áldásos hatását."

Kit várunk? A párnapos jógatábor alatt nagyobb önismeretre tehetsz szert, ez fejleszti az önbizalmadat. Az önbizalom az alapja a boldog életnek: aki bízik magában, az képes célokat kitűzni maga elé, és el is érni azokat. Ezért érdemes eljönnöd, ha szeretnél boldogabb életet élni.

Ebbe a táborba kezdő és haladó jógázókat várunk. A három napos intenzív gyakorlás alatt már érezhető a fejlődés, mind testileg, mind pedig érzelmi/mentális szinten.

Ízelítő a programból:

• intenzív energetikai gyakorlatok, feltöltés és tisztítás,
• ászana- és pránájámágyakorlás,
• meditáció, koncentráció,
• relaxáció/jóganidra,
• aromaterápiás indiai masszázs egy alkalommal,
• koncert a Sattwa Soung Band-del.

Étkezés? A táborban jó minőségű, bio alapanyagokból készített vegetáriánus ételeket fogyasztunk. Bio büfé reggeli, könnyű szendvics ebéd, háromfogásos meleg vacsora.

Egyéb programok? Napközben kirándulást tervezünk, jó idő esetén fürdőzést. Esténként különböző témájú beszélgetések, játékok várható. A Hullámvillában lehetőség van a szauna és a nyitott medence használatára (napozóágyakkal) és a villa kerékpárjait is használhatjuk: tavaly egészen a fagyizóig jutottunk. Jógázhatunk a kinti zöld környezetben és bent a teremben. Ha eljössz, aromaterápiás indiai masszázst kapsz ajándékba. Szombat este a Sattwa Sound Band csodálatos, spirituális zenei utazásra visz minket.

Tradicionális indiai kalari masszázs - a négykezes feltöltődés

Kinek ajánljuk?

• sportolóknak,
• harcművészeknek,
• feltöltődni, relaxálni vágyóknak.

Milyen helyzetekben segít?

A Kalari masszázs amellet, hogy kíváló relaxáló hatású, biztonságos kezelési módja sok betegségnek, mint például:

• hátfájás, csigolyák közti porckorong megbetegedés,
• (reumás) ízületi gyulladás és kopás, isiász,
• fejfájás, ideggyengeség,
• szorongás és annak szomatikus következményei,
• izom problémák, sport közben szerzett sérülések
  például izomgörcsök, ínszalagrándulás,
• emésztési zavarok,
• túlsúly, álmatlanság.

Mi ez a masszázs?

Évezredekkel ezelőtt dél-Indiában kialakult egy – a Kalaripayattu ősi harcművészeten és az Ayurvédán alapuló - különleges szisztematikus kezelési mód a Marma kezelés (Kalari Marma Chikilsa). Testünkön 107 Marma, más néven vitális pont található. A kezelések folyamán ezen pontok stimulálásával nyugtatjuk a testet és a lelket. Ez a különleges masszázs gyógynövényolajakat használ, melyeket manuálisan állítanak elő. Egy olaj több mint 21 különböző gyógynövényt tartalmaz.

A Kalari masszázs 3 formája:

1. Sukha Thirummu: relaxál és felszabadítja a testet a különböző fájdalmak alól
2. Raksha Thirummu: holisztikus gyógymód, megújulás
3. Katcha Thirummu: növeli a test rugalmasságát és a kitartást, különösen hatékony harcművészek, sportolók, táncosok számára

A masszázsokat egyszerre két masszőr végzi.

Ajándék utalványunkat itt nézheted meg.

Hariprasad Bonsalay és Vásárhelyi Rita

Telefonálj az időpontért, rugalmas az időbeosztásunk.

Hívj telefonon: +36 30 362 7262.

14

-

20

14

-

20